Suco Emagrecedor

O suco emagrecedor funciona porque acelera o metabolismo, aumenta a sensação de saciedade e contém substâncias antioxidantes. O ideal é tomar o suco 2 vezes por dia, uma vez pela manhã e outra pela noite. Suco Emagrecedor Fantástico O suco feito com maçã é um ótimo para emagrecer por ser rico em pectina, um tipo de fibra que forma um gel no estômago diminuindo e controlando o apetite. Além disso a pectina também regula o transito intestinal ajudando o organismo a libertar toxinas. Suco Emagrecedor Receita A receita do suco emagrecedor é muito simples e fácil de fazer, além de possuir um sabor agradável, abaixo os ingredientes necessários.
 ½ maçã
1 kiwi
1 pedaço pequeno de gengibre
200ml de água

Como fazer
Bata todos os ingredientes no liquidificador. Para garantir maior concentração de fibras, não coe a bebida. O suco pode substituir os lanches nas dietas de emagrecimento.